轉載來源：未來親子學習平台
Eport兔，悄悄話
學生為求理想學校，投入大量學習與補習，容易產生倦怠與自信損害。缺乏心理調適可導致負向學習態度，循環惡化。運用心理技能幫助學生避免負向循環，進入正向學習循環，最終在重要考試中展現最佳實力。
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給準備升學的孩子》想要有好成績，一定要先有好心態！師大教授6個正向思考術，教你創造學習成就感
學校總有考不完的試，孩子不但唸書沒動力，對考試也沒信心，該怎麼辦？孩子面臨漫長的學習與備考過程，若能進行適當的心理調適，建立正向的學習心態，最終都能在關鍵一試中，展現出應有的最佳實力。
許多國、高中學生為了考到理想的學校，不只要花費大量的時間學習課業，還得參加各種補習課程，經歷大大小小的考試。如此長時間且高強度的學習與考試，往往容易讓人產生倦怠感，學生們也可能因為偶爾幾次差強人意的表現，而打擊自信。此時，如果沒有進行適當的心理調適與建設，當學習的信心與動力降低時，就會出現消極負面的學習態度，導致產生更差的成績表現，進入負向的循環狀態。
以下，我將舉例說明，如何運用分子化通用心理技能，來幫助準備長期抗戰的考生脫離可能的負向循環，轉而進入正向循環狀態，漸入佳境，最終能在關鍵一試，展現出應有的最佳實力。
◈困境：總有考不完的試，不但唸書沒動力，對考試也沒信心。
◈模組應用（建議可以使用的主要模組）：魔鏡模組、正向注意力模組、放大鏡模組、驅動模組、跨欄模組、正向循環模組。
魔鏡模組：喜愛自己、關注自己、接納自己、感受自己
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